時差ボケで、何度か起きながらも、なんとか7時間の睡眠を確保。 が、体がだるい。 この19時間という時差は、きついなあ。 日本時間に5時間足して一日引くと頭ではわかっていても、体がついていかない。 しかたなく、普段は出張でも動かさない、腕時計の針を…